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【新濠天地媽咪社團】春天空氣乾燥易咳嗽aaaaa,可以給寶寶吃這些潤肺去燥

2019-03-21

春風在這裏aaa,春天就在附近aaa。此時aaaa,寶寶正處於快速發展期aaaa,有必要更加註重飲食aaaa。受春季氣候影響aaa,大部分地區aaaa,特別是北方城市aaa,空氣乾燥aaaa,空氣質量低aaaaa,這使嬰兒經常咳嗽aaa,沒有胃口aaaaa。爲了寶寶更健康的成長aaaaa,小編安排了一些滋潤肺部乾燥的食物aaa,可以滋養寶寶aaaaa,緩解痰溼aaaa,緩解咳嗽aaaaa。

水果篇

01枇杷

它具有潤肺和止咳的作用aaaaa,常用於製作痰膏來治療肺熱症狀aaaaa。爸爸媽媽可以用紫花苜蓿和杏仁煮粥aaa,加點冰糖aaaaa,煮的時間更長aaa。

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02橙色

橘子的C含量很高aaaaa,比檸檬好aaaa。此外aaaa,橙子含水量較大aaaaa,可以及時補充寶寶的身體水分aaaa。對於不喜歡喝水的嬰兒來說aaaa,這是一個不錯的選擇aaa。特別是在春天aaa,給寶寶吃幾片橘子可以緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀aaa。媽媽和爸爸可以嘗試蒸橙子然後吃它們aaaaa。做法很簡單:在橙色的頂部切一把刀aaaaa,漏出肉aaaa,然後在鍋裏蒸10分鐘aaa,然後就可以喂寶寶了aaa。

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03 Apple

蘋果是一種適合年輕人和老年人的水果aaaa,雖然很多人說它是夏季水果aaa,但它很冷aaaaa。事實上aaaa,如果我們改變吃的方式aaaa,我們可以更好地消除它的寒冷aaaaa,提高蘋果的治療效果aaaaa。我們將蘋果切成小塊aaa,然後放入蒸鍋中約5分鐘aaaa。冷卻後再進食aaa,可以消除寒冷aaaaa,易於消化aaa,可以止瀉aaaaa,一石二鳥aaa。

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04荸薺

蚯蚓是一種能有效清除熱量和熱量的水果aaaa,特別適合寶寶的熱咳aaaa。媽媽和爸爸可以洗淨皮膚並去皮aaa。它也是蒸的aaaa。它會蒸熟而柔軟aaaaa,所以你可以喂寶寶aaa。

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05甘蔗

甘蔗是痰和咳嗽的結果之一aaaaa。寶寶不能吃aaaa。爸爸媽媽可以打一些甘蔗汁給寶寶吃aaa。然而aaaa,甘蔗更甜aaaa,糖含量更高aaaaa。如果你喝它aaaa,你可以加點水aaaaa,不要喝太多aaa。

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新濠天地溫馨小貼士

對於吃水果的方式aaaa,寶大寶媽媽可以看看以下幾個階段:

6-8個月大:軟爛果泥

8至10個月大的:小塊/水果條

10至12個月大:塊狀/片狀果實

1歲後:整個切塊和種子水果

01小米米粉

小米米粉是一種均衡的穀物aaa,可以很好地調節寶寶的胃aaaa。寶大寶媽媽可以在媽媽和寶寶超市買一些大品牌的小米米粉aaaa,作爲寶寶的春天食品aaaa。

02鴨粥

鴨粥可以滋養胃aaaaa,減少腫脹aaa,發熱aaaaa,咳嗽和痰aaaa。你可以煮更多時間喂寶寶aaa。具體操作是將鴨肉aaaaa,糯米和煮粥切成丁aaaaa,加入鴨肉丁aaaa,加少量鹽aaa。

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03荸薺鮮藕湯

它是一種肺功能非常好的食物aaaaa。對咳嗽和痰有很好的治療效果aaaaa。具體操作是將蛤蜊和新鮮的蛤蜊洗淨aaa,放入鍋中aaaaa,加水aaa,煮沸aaaa,加入冰糖aaaa,用小火煮aaaa。在具體時間aaaa,寶大寶媽媽可以根據寶寶的發育情況來判斷〜

04銀耳蓮子湯

這是一種衆所周知的湯aaaaa。銀耳蓮子具有補益氣aaaaa,清熱的良好功效aaaa。將白木耳和蓮子浸泡在鍋中aaa,放入鍋中aaaa,用大火煮沸aaaa,然後用小火煮成白木耳和蓮子aaaa。柔軟而腐爛aaaaa,加入冰糖〜

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05蘋果山藥泥

蘋果和山藥都具有很高的營養價值aaa,兩者的結合非常適合消化吸收差的嬰兒aaaaa。具體操作是將蘋果和山藥去皮並切成小塊aaa。將蘋果播種aaaaa,用攪拌器壓碎aaaaa,攪拌成泥aaaa,然後在鍋中蒸熟aaa。那你可以開始吧〜

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